úterý 28. září 2010

Hokejová reprezentace 2010 - 2011

Česká hokejová reprezentace bude hrát kromě čtyř turnajů seriálu Euro Hockey Tour i další utkání nazvaná Euro Hockey Challenge. V nich se budou nejlepší 4 celky z Evropy měřit s dalšími týmy dle pořadí v hokejovém žebříčku. V rámci přípravy tak budou naši hokejisté hrát například se Slováky, Němci, Švýcary nebo Nory. Program české reprezentace je na serveru Hokej.cz.

Zajímavé bude i to, jestli staronový trenér Alois Hadamzcik přesvědčí Jaromíra Jágra, aby pokračoval v reprezentační kariéře. Za reprezentaci zatím má kdo hrát, ale nějaký výrazný objev právě typu Jaromíra Jágra stále chybí.

A na závěr zpráva ze Slovenska, kde začal prodej lístků na hokejové mistrovství světa, které hostí právě Slovensko ve městech Bratislava a Košice.

Vítězem Mr.Olympie je opět Jay Cutler

V USA ve stádě Nevada ve městě Las Vegas se konala soutěž kulturistů, kulturistek a fitness závodníků o titul Olympie. V nejsledovanější kategorii mužů obhájil titul Jay Cutler. Druhý byl Phil Heath a třetí Branch Warren. Reportáž naleznete na stránkách internetové verze magazínu Muscle & Fitness, jehož redaktoři byli přímo v Las Vegas. Komplexní reportáž bude dle internetového magazínu MF v tištěné verzi Muscle & Fitness 11/2010.

pondělí 20. září 2010

Mistři světa v ledním hokeji z Německa 2010

Po neúspěšné olympiádě ve Vancouveru, kde čeští hokejisté skončili ve čtvrtfinále, se začala upírat pozornost ke druhému vrcholu sezóny, mistrovství světa v Německu 2010.

Po mnoha omluvenkách, které skončily na čísle 25, se vybudoval tým okolo Jaromíra Jágra s 8 nováčky v sestavě. Ten v dokumentu české televize (13.9.2010 Tým na hraně) prohlásil, že měl skutečný strach z pádu českého hokeje do B skupiny. Je pravda, že na tomto mistrovství světa jsme byli krůček od vyřazení, a mohli jsme zůstat před branami čtvrtfinále, což by byl nejhorší výsledek české reprezentace a také by to mělo nejspíše finanční důsledky v podobě sníženého zájmu české veřejnosti o lední hokej.

Po prohře s Nory se však český tým neuvěřitelně semkl. Bylo vidět odhodlání, a vůle vše zlomit. Porazili silné Švédy a chtěli si upevnit pozici před čtvrtfinále v zápase se Švýcarskem. Přišel však další šok v podobě prohry se stále se zlepšujícími se Švýcary.

Další zápas byl klíčový pro setrvání české reprezentace na mistrovství, nebo ostudná cesta domů s nejhorším výsledkem historie. Lotyšsko jsme však dokázali porazit a následovala výhra i nad týmem Kanady. Český tým se již mohl soustředit na play-off, jehož vývoj by těžko hádal i ten největší optimista. Porazili jsme postupně Finsko, Švédsko a Rusko a stali jsme se opět mistry světa v ledním hokeji.

Tým byl sice podceňovaný, ale ve skutečnosti byl velmi silný. Všichni si totiž uvědomili, že hokej je týmová hra. Vůle po vítězství, touha něco dokázat, čest že mohou reprezentovat. Přeji si, aby český hokej zůstal tam, kde je nyní. To je na špici světového hokeje. Proto však budeme muset něco udělat. Doufejme, že představitelé českého hokeje to vezmou ze správné strany a nedopustí vyklizení pozic tolik populárního sportu, který je dle mého názoru našim národním sportem.

Kdo si chce připomenout atmosféru z květnového mistrovství světa v Německu, podívejte se na dokument Tým na hraně.

Výsledky
Česko - Francie 6:2
Česko - Norsko 2:3
Česko - Švédsko 2:1
Česko - Švýcarsko 2:3
Česko - Lotyšsko 3:1
Česko - Kanada 2:3

Play-off
Česko - Finsko 2:1
Česko - Švédsko 3:2
Česko - Rusko 2:1

Připomeňme si ještě sestavu vítězného českého týmu
Brankáři - Tomáš Vokoun, Ondřej Pavelec, Jakub Štěpánek

Obránci - Michal Rozsíval, Karel Rachůnek, Ondřej Němec, Petr Časlava, Miroslav Blaťák, Petr Gregořek, Michal Barinka, Angel Krstev, Tomáš Mojžíš, Filip Novák

Útočníci - Jaromír Jágr, Jakub Klepiš, Lukáš Kašpar, Jan Marek, Petr Koukal, Tomáš Rolinek, Jiří Novotný, Jakub Voráček, Petr Vampola, Roman Červenka, Petr Hubáček, Milan Gulaš, Marek Kvapil, Jan Kovář, Martin Růžička

Trenéři - Vladimír Růžička, Josef Jandač, Ondřej Weissmann

neděle 19. září 2010

Davis Cup Česko – Srbsko 2:3

Čeští tenisté Radek Štěpánek a Tomáš Berdych nestačili v semifinále Davis Cupu na tým Srbska se světovou dvojkou v týmu Novakem Djokovičem a prohráli až v rozhodujícím pátém zápasu. Hlavním strůjcem vítězství nebyl kupodivu Djokovič, ale pro nás neznámý Tipsarevič, momentálně až 37. hráč světového žebříčku.

Po páteční šokující výhře nad světovou sedmičkou Tomášem Berdychem a následující naší výhře v sobotní čtyřhře všichni doufali, že alespoň jeden bod v neděli uhrajeme. K obratu ale zavelel druhý hráč světa Djokovič, který nedal šanci Berdychovi a dílo zkázy dokonal Tipsarevič, který drtivě porazil oba naše hráče.

Naši se tentokrát nenacházeli v nejlepší formě. Radek Štěpánek se vrací na kurty po delší pouze a Tomáš Berdych nejspíše pociťuje únavu, zvláště když první polovinu sezony měl fantastickou. Přejme jim, aby se dali rychle dohromady a příští rok se pokusili navázat na předešlé úspěchy. Je však velká škoda, že naši nepostoupili do finále. Letošní los byl mnohem příznivější a Francie by byla přijatelným soupeřem.

Zápasy v Bělehradě

Štěpánek – Troicki 4:6, 6:2, 6:4, 6:4
Berdych – Tipsarevič 5:7, 2:6, 6:2 a 6:7
Štěpánek, Berdych – Djokovič, Zimonjič 3:6, 6:1, 6:4, 6:1
Berdych – Djokovič 6:4, 3:6, 2:6, 4:6
Štěpánek – Tipsarevič 0:6, 6:7(6:8), 4:6

úterý 14. září 2010

Rafael Nadal poprvé zvítězil na US Open a získal Grand Slam

Španělský tenista Rafael Nadal, momentálně první hráč světového žebříčku, dosáhl dalšího skvělého úspěchu ve své kariéře. Kromě zisku titulu z US Open, kde ve finále zdolal Srba Novaka Djokoviče po setech 6:4 5:7 6:4 a 6:2, se zařadil mezi elitu světového tenisu. Vítězstvím z US Open, které mu z nejvýznamnějších turnajů stále scházelo, se zařadil mezi šest držitelů Grand Slamu, což je vítězství ve všech grandslamových turnajích.

Z počátku byl Rafael Nadal známý jako neporazitelný antukový specialista a držitel několika titulů z French Open. Po prvním zisku titulu z Wimbledonu ho přibrzdilo zranění, ale vrátil se ještě silnější a lepší. Letos postupně získal vítězství z grandslamových turnajů ve Francii, Anglii a USA a zařadil se mezi nesmrtelné v pouhých 24 letech.

Může však dosáhnout ještě více. Už za přibližně 4 měsíce, přesněji 17. ledna 2011, začíná Australian Open a může se pokusit o zisk čistého Grand Slamu, což je vítězství na všech grandslamových turnajích během jedné sezóny. Vzhledem ke svému věku má Nadal šanci pokořit i rekord v zisku titulů z grandslamových turnajů. Roger Federer jich má 16, zatímco Španěl Rafael Nadal zatím "pouze" 9. Úspěchy všichni fanoušci Nadalovi přejí, ale my bychom byli rádi, kdyby konečně nějaký ten grandslamový titul získal i Tomáš Berdych.

úterý 7. září 2010

Mr. Olympie 2010 – vzejde nový šampión ?

Pro fandy kulturistiky co nevidět proběhne další ročník nejprestižnější kulturistické soutěže o titul Mr. Olympia. Sledovat ji lze na oficiálních stránkách Olympia Weekend 2010. A kdo se letos utká o trofej?

Z favoritů to jsou především Jay Cutler, Dexter Jackson, Kai Greene, Phil Heath, Branch Warren, překvapit může i Dennis Wolf. Zajímavé bude klání o první místo z toho důvodu, že rozhodčí momentálně nevidí tak suverénního borce, jakými byli Arnold Schwarzenegger, Lee Hanney nebo Ronnie Coleman.

To, že Dexter Jackson dokázal porazit předchozího vítěze Jay Cutlera znamená, že další král ještě pevně nepřevzal žezlo. Všichni si jistě pamatují, jak tehdy nastoupil Ronnie Coleman v podstatě v druhého sledu a usídlil se na trůnu na dlouhých osm let. Bohužel nepoznal pravý čas, kdy odejít, a tak byl nakonec poražen.

Velkou nadějí a aspirant na titul je odborníky považován talentovaný a geneticky obdařený Phil Heath. Počkejme si však na 24. - 25. 9. 2010, kdy se soutěž uskuteční v Las Vegas ve státě Nevada.

pondělí 6. září 2010

Davis Cup - semifinále Česko - Srbsko

Český tenisový tým ve složení Tomáš Berdych, Radek Štěpánek, Jan Hájek a Ivo Minář budou po roce opět bojovat o finále tenisové týmové soutěže Davis Cup. Soupeřem jim budou tenisté Srbska, kteří mají jednoho z nejlepších tenistů světa Novaka Djokoviče. I když se bude hrát na půdě soupeře v Bělehradu, mají čeští tenisté velkou naději na úspěch, pokud budou hrát v nejsilnějším složení.

Připomeňme si, že postup do semifinále vybojovali Ivo Minář, Jan Hájek a Lukáš Dlouhý v zápase s Chile. Očekává se, že všechny zápasy odehraje duo Tomáš Berdych a Radek Štěpánek.

Semifinále se odehraje od 17. do 19. září. Srbové vybrali tvrdý povrch. Snad našim borcům tento povrch sedne a postoupíme opět do finále. Pokud by se tak stalo, v což všichni fandové českého tenisu pevně věří, máme velkou šanci získat titul, protože ve finále se případně utkáme buď s Francií nebo Argentinou, jejichž týmy jsme vloni při cestě do finále porazili.

sobota 4. září 2010

Karnitin - je účinný?

Karnitin je známý doplněk stravy, který by měl podpořit odbourávání tuků. Není to tedy žádný zázračný přípravek, kterým se automaticky zbavíte nadváhy. Při úpravě stravy a pravidelném cvičení však může částečně pomoci.

Nejsem vědec a nemám proto žádné důkazy, ale osobně se po karnitinu cítím lépe. Dodržuji předepsané dávky na etiketě produktu a karnitin použiji ve finální fázi při redukci hmotnosti. Nevyužívám tedy žádné extra dávky a i přesto si myslím, že mě pomáhá. Obyčejně si koupím tak dvě balení různých produktů za rok, se kterými si vystačím.

Jelikož brzo ráno vstávám do práce, můžu potvrdit, že po požití karnitinu se cítím lépe. Zlepší se regenerace, vytrvalost a necítím se tak unaven. Obyčejně ho využiji buď na jaře nebo v létě, kdy je aktivita organismu lépe nakloněna redukci hmotnosti.

Pokud by to někdo nevěděl, tak tělo si karnitin vytvoří samo, ale aby měl karnitin potřebné účinky, musí se dostat do těla vyšší dávka. Karnitin uznávám, ale jen jako pomocníka a doplněk stravy, nikoliv jako zázračný preparát.